Fitness First

The only thing I don't like is that they don't have body and mind class in the afternoon. Everything else is great.

I thought this club is the second under the best, Q House Lumpini. It's peaceful and tidy ;)

They have private elevator ,fot morning people.

Body Jam by P'Ple on Friday 7pm , so much fun !!! Must join !!!

you can find it on the 4th floor at the mall bangkapi.

Take elevator from KFC to 4th floor

just arrived ten mins ago waiting for my friend wanna ve more friends here

4th floor . Have ur member card ready. Let's burn some fat today!

Tipco member card for big saving!

Front Reception is not good service . let the member waiting for the key card for long time

Exercising !

More people in the afternoon than in the morning

Who rich staff will good

lot of ppl here today. so boring

Only 10 people here at the moment

Come back to be member again!!

Just back to be member. Anyone here ;)

ขอตำนิอย่างรุ่นแรง สำหรับพฤติกรรมการทำผิดศิลธรรม ของพนักงานฟิตเนส สาขาเดอะมอลล บางกะปิ ทีแอบมีความสัมพันเชิงชู้สาว กับสมาชิก หรือพนังานด้วนกัน โดยเฉพาะพนักงานต้อนรับ และครูฝึก โดยมีการกล่าวถึงกันมาก

ฟิตเนสเฟิร์สเดอะมอลล์บางกะปิ ชั้น4 ติดกับสวนน้ำ ของห้างฯและโรงหนังเอสเอฟซีเนม่า. ขึ้น-ลง สะดวกเพราะมีลิฟท์สำหรับขึ้น-ลง โดยตรง.

5 เม.ย. 55 20:30 น.ลืมรองเท้าไว้ในห้องแต่งตัว วันนี้ 6 เม.ย. มาถามหน้าเค้าท์เตอร์กับพ่อบ้านได้คำตอบว่าไม่มีเลย ใครหยิบไป ขอความกรุณาเอามาคืนด้วยนะครับ

ช่วง วันจันทร์ - ศุกร์ 11.00-16-00 น. คนน้อยกว่าช่วงเวลาอื่นครับ จะสนุกกับการออกกำลังกายมาก เครื่องออกกำลังกายว่างเยอะ

ถ้าจะขึ้นไปห้อง Group Ex แล้วเห็นคนออหน้าห้องเยอะๆ ก็อ้อมไปขึ้นทางบันไดด้านที่อยู่หลังเคาน์เตอร์ PT นะ ขึ้นไปถึงก็ใกล้ประตูห้องเลย ไม่ต้องฝ่าฝูงชน

RPM สะใจ ต้องครูหนุ่ม (Noom) Superstar ปั่นได้สุดยอดจริงๆTrainers เป็นกันเอง น่ารักทุกคน ไม่หยิ่งค่ะ (^-^o)

รอบคลาสน้อยมาก ส่วนมากที่นี่เน้นใช้เครื่อง กับ ทำ PT

สมาชิกท่านใดมีปัญหาเรื่องกลิ่นเท้าหรือกลิ่นรองเท้า รบกวนปรับปรุงหรืองดมาใช้บริการด้วยค่ะ มันทรมานมาก

เวลาเลือกล็อคเกอร์ เลือกดูอันที่แข็งแรงและง่ายต่อการพบเห็นนะครับ ผมโดนงัดมาแล้ว เงินหายห้าพันกว่า ทางคลับก็ไม่รับผิดชอบ ห่วยแตกมาก

ไม่ทราบว่าทำไมต้องมานั่งโทรศัพท์ตรงเครื่องกันครับ ตั้งครึ่งชั่วโมงยังไม่เห็นจะเล่นเครื่อง จะโทรศัพท์ไปโซนพักผ่อนดีกว่าไหมครับ สมาชิกท่านอื่นจะได้ใช้เครื่องได้

กินแล้วกรุณาช่วยเก็บด้วย อย่าให้ต้องตามไปเช็ดก้น!!

แย่แล้ว!!!!!! จอดรถได้แค่2+2ไม่ทันหรอกเวลาแค่เนี้ย แค่เดินจากที่จอดก็ครึ่งชม.ไปแล้วไหนจะขากลับอีก เซ็งงงงงง

ที่นี่มีคลาสสอน Pilates ด้วย น่าสนใจ ^^

ชอบมา Sauna & Steam อยากผิวสวยๆอ่ะ

เสียค่าเข้าเท่าไรเวลาไปออกกำลังกายค่ะ

รำคาญป้าๆที่ชอบคุยกันในห้องแต่งตัว คุยมันทุกวัน มากี่ทีก็เจอ ไม่รู้จักเกรงใจคนอื่น

ประทับใจที่เปลี่ยนเครื่องใหม่ซะที

Fit & Firm กันคะเพื่อนๆ อิอิ

เครื่องเล่นบางอย่างมันไม่พอ แล้วทำไมพี่มานั่งแช่ละครับ ผมเล่นเซ็ทไม่เยอะแปปเดียวก็เสร็จแล้ว รอพี่ผมไปวิ่ง มา ครึ่งชั่วโมงพี่ยังอยู่เลย

See กินตับ ใน class...enjoy alone. <aclass="entity url"rel="nofollow" href="http://www.youtube.com/watch?v=ymW94QCxH48&feature=youtube_gdata_player"target="_blank" data-sig="RiQQixIQB+muSiiEe9v+KA3sJPM=" onmousedown="fourSq.ui.OutgoingLink.mousedown($(this), event)" data-source="tip-text">http://www.youtube.com/watch?v=ymW94QCxH48&feature=youtube_gdata_player</a>

Zumba class วันพุธ19.15 อ่ะ พี่เต้สอนเต้นมันส์มาก

คอมเม้นหน่อย: แอร์ตรงที่จดิย มีตั้ง 8 ตัวไหงเปิดแค่ 3 แดดก็ส่องแอร์ก็ร้อน 

ทำงานสัปดาห์ละ7วันนะจ๊ะ ????

คนเยอะมากกกกกก

ผมเล่นอยู่ 2 สาขาfashionกับmallบางกะปิ

คนเยอะจังเลย แต่ก่แนก็ไม่เยอะแบบนี้นะ

รองเท้าหายครับไม่น่าถอดไว้ใต้เก้าอี้ตรงล็อกเกอร์เลย TT

เบื่ออีป้าๆชอบคุยกันเสียงดัง ทัิงในห้องแต่งตัวและในคลาส...รำคาน

เกย์เฒ่าเกย์เงือกอุบาทชาติชั่วชอบทำอานาจารในห้องสตีม+ห้องซาวน่า

โทรไปก็ไม่มีคนรับสาย

เครื่องเสียงก็ทำท่าจะพังอีกแล้ว ไมโครโฟนก็เจ๊ง @ Cosmic cycling studio :(

วันแรกก็เหนื่อยสักแล้ว

คลับที่นี่น่ามาเล่นนะเพื่อนชวนมาหลายครั้งล่ะ